每經(jīng)編輯｜張錦河    

據(jù)重慶發(fā)布，8月2日下午，重慶發(fā)布高溫中暑預警（二級）：

7月31日~8月2日，我市出現(xiàn)大范圍持續(xù)性高溫天氣，渝中、南岸、大渡口、江北、兩江新區(qū)、潼南、奉節(jié)、巫溪等 8 個區(qū)縣及中心城區(qū)的部分地區(qū)連續(xù)3天日最高氣溫超過40℃；

預計8月3日~6日，我市仍將持續(xù)晴熱高溫天氣，大部地區(qū)日最高氣溫37℃以上，其中渝中、沙坪壩、大渡口、江北、九龍坡、南岸、兩江新區(qū)、高新區(qū)、渝北、北碚、巴南、潼南、合川、大足、銅梁、璧山、榮昌、永川、江津、綦江、長壽、墊江、涪陵、豐都、忠縣、梁平、萬州、開州、云陽、奉節(jié)、巫溪、巫山、武隆、彭水、石柱等35個區(qū)縣海拔400 米以下地區(qū)日最高氣溫可達40～43℃，南川、萬盛經(jīng)開區(qū)、城口、黔江、酉陽、秀山等6個區(qū)縣海拔600米以下地區(qū)，日最高氣溫可達37～39℃，極易發(fā)生高溫中暑。重慶市衛(wèi)生健康委員會、重慶市氣象局2025年8月2日14時聯(lián)合發(fā)布“高溫中暑二級預警”。

有關地區(qū)和單位按照高溫中暑二級應急響應要求，加強對中暑病例的監(jiān)測報告以及對中暑病人的救治工作，利用多種形式宣傳防暑降溫知識，并開展高溫環(huán)境下作業(yè)人群的防暑降溫咨詢和預防性給藥工作。

防御指南：

1.密切關注預警預報。提前做好生產(chǎn)生活安全防范，保持良好飲食習慣和充足睡眠，合理補充水分及電解質(zhì)，適當補充蛋白質(zhì)及熱能。

2.減少室外高溫暴露。盡量避免室外體力活動和戶外運動。若需外出活動，盡量避免高溫時段外出，并縮短戶外停留時間，同時注意防曬。

3.關注身體健康。準備防暑降溫藥品，關注體溫變化和不適癥狀，若出現(xiàn)頭暈、乏力、惡心、嘔吐、皮膚干熱、心跳加快等中暑癥狀，請立即停止活動，轉移到通風陰涼處休息，并及時尋求醫(yī)療救治。

8月2日11時40分，重慶市氣象臺發(fā)布“高溫紅色預警信號”：2日13:00~20:00，渝中、沙坪壩、大渡口、江北、九龍坡、南岸、兩江新區(qū)、高新區(qū)、渝北、北碚、巴南、潼南、合川、銅梁、璧山、江津、綦江、長壽、豐都、忠縣、萬州、云陽、奉節(jié)、巫溪、巫山等25個區(qū)縣海拔400米以下地區(qū)，日最高氣溫將升至40-43℃。大足、榮昌、永川、萬盛經(jīng)開區(qū)、南川、墊江、涪陵、梁平、開州、武隆、彭水、石柱等12個區(qū)縣海拔400米以下地區(qū)，日最高氣溫將升至37-40°C。

另據(jù)@重慶天氣，高溫進入鼎盛時段，4日重慶最高氣溫可達44℃。具體如下：

8月2日夜間到3日白天，各地晴間多云，午后局地有陣雨或雷雨，氣溫22～43℃；中心城區(qū)：晴間多云，氣溫31～41℃。

8月3日夜間到4日白天，各地晴間多云，午后局地有陣雨或雷雨，氣溫22～44℃；中心城區(qū)：晴間多云，氣溫31～41℃。

8月4日夜間到5日白天，各地晴間多云，午后局地有陣雨或雷雨，氣溫23～43℃；中心城區(qū)：晴間多云，氣溫32～40℃。

中央氣象臺8月2日發(fā)文提示：未來十天陜川渝鄂等地高溫持續(xù)，部分地區(qū)達40℃以上。

7月25日以來，陜西中南部、四川東部、重慶、湖北、河南西部、新疆等地出現(xiàn)6～8天35℃以上高溫天氣，局地日最高氣溫達40℃以上。

預計未來十天（8月2日至11日），華北南部、黃淮、江漢、江淮西部、江南、華南、四川盆地及陜西、貴州東部等地將出現(xiàn)日最高氣溫在35℃以上的高溫天氣，其中陜西南部、四川東部、重慶、湖北西部等地的部分地區(qū)日最高氣溫可達40～42℃，將接近或突破歷史極值。高溫范圍最大、強度最強的時段在3日至5日。

高溫日數(shù)預報：陜西中南部、四川盆地以及黃淮西部、江漢、江南、華南西部等地累計高溫日數(shù)可達4～6天，其中，陜西南部、四川東部、重慶、湖北、湖南北部、江西北部、福建北部、海南等地的部分地區(qū)可達7～8天。

專家提醒：陜西、四川、重慶、湖北等地公眾，戶外出行需注意防暑降溫，防止中暑或熱射病的發(fā)生。四川、湖北、河南、安徽等地一季稻區(qū)的農(nóng)民朋友，可采取日灌夜排或流水灌溉等措施，減輕高溫危害。

8月2日16時全國氣溫實況排行顯示，重慶巫山氣溫為43.1℃登上全國高溫榜第一，新疆吐魯番以42.2℃位列全國高溫榜第二，重慶奉節(jié)以41.5 ℃名列全國高溫榜第三。新疆吐魯番高昌區(qū)41.4 ℃、重慶潼南41.0 ℃、四川合江41.0 ℃、重慶巫溪40.9 ℃、四川渠縣40.6 ℃、重慶江津40.3 ℃、四川甘洛40.2 ℃，分別位列全國高溫榜第四至第十名。

圖片來源：中央氣象臺

每日經(jīng)濟新聞綜合自重慶發(fā)布、中央氣象臺、重慶天氣